ChatGPT Image Mar 13, 2026 at 07 36 18 PM
Hormoongerelateerde klachten
Hormonale schommelingen raken je hele systeem. Of het nu gaat om oestrogeen,
progesteron, androgenen, schildklierhormonen of insuline: je wordt erdoor geraakt -
lichamelijk én emotioneel.
Impact op je dagelijks leven

Hormonale klachten komen veel voor bij vrouwen, vooral rond de overgang (perimenopauze en menopauze). Ongeveer 80% van de vrouwen ervaart in deze fase klachten. Ook in de vruchtbare levensfase, zoals bij ernstig PMS, endometriose, PCOS of problemen met de schildklier, kunnen hormonale schommelingen een grote rol spelen. De klachten treden vaak geleidelijk op of wisselen in hevigheid. Dit heeft vaak een forse impact op je energie, stemming, relaties en eigenwaarde.

Het kan voelen alsof je niet meer jezelf bent en dat je leven meer draait om aanpassen dan om wat je echt belangrijk vindt. Ingrijpend, voor jou én je naasten.

Veelvoorkomende klachten:

  • Opvliegers, nachtzweten, slaapproblemen en extreme vermoeidheid
  • Stemmingswisselingen, somberheid of angst
  • Trager denken, moeite met concentreren en onthouden
  • Minder energie voor relaties en sociale activiteiten
  • Hevige menstruatie- of bekkenpijn
  • Lichamelijke klachten zoals gewichtsschommelingen, een opgeblazen gevoel of gewrichts-/spierpijn
  • Emotionele uitbarstingen of een gevoel van machteloosheid

Behandeling

Wil jij...

  • Hulp bij het verwerken van de emotionele impact van je klachten?
  • Je energie leren te beheren en meer ontspanning?
  • Negatieve gedachten en onzekerheid aanpakken?
  • Mildheid en acceptatie leren voelen voor je lichaam?
  • Emoties beter kunnen reguleren?
  • Zelfvertrouwen en veerkracht opbouwen?
  • Je naasten leren te betrekken, voor meer begrip en steun?

Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat ik voor jou kan betekenen.